実践していること。
まだおぼろげではありますが
タマラのエネルギー。
寝る前に自分へ
インデュースをして
家族には
元気になーれ&熟睡してねを
送ってます。
外にでたら
疲れてる人っぽいなとか
風邪引いてるっぽい人とかにも
元気になれって
送ってます(๑´ㅂ`๑)
家族には
まだタマラの話はしていませんが
朝の目覚めは?って聞くと
朝まで熟睡してたと言ってるし
電車とかで乗り合わせた人も
眉毛を寄せていた顔が
柔らかい顔になったり……。
少しづつですけど
実践で実感の積み重ねをしてます。
また、タマラさんのブログで
毎朝お話されてる内容が
自分を目の前にして話されてるような
そんな気がして
ドキッとしてます。