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実践していること。

まだおぼろげではありますが

タマラのエネルギー。

 

寝る前に自分へ

インデュースをして

家族には

元気になーれ&熟睡してねを

送ってます。

 

外にでたら

疲れてる人っぽいなとか

風邪引いてるっぽい人とかにも

元気になれって

送ってます(๑´ㅂ`๑)

 

家族には

まだタマラの話はしていませんが

朝の目覚めは?って聞くと

朝まで熟睡してたと言ってるし

 

電車とかで乗り合わせた人も

眉毛を寄せていた顔が

柔らかい顔になったり……。

 

少しづつですけど

実践で実感の積み重ねをしてます。

 

また、タマラさんのブログで

毎朝お話されてる内容が

自分を目の前にして話されてるような

そんな気がして

ドキッとしてます。